Accompagnement bien-être & émotionnel

Réflexologie • Réflexologie Bébé Émotionnelle® • Hypnose Fertilité

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Accompagner les petits pas, éveiller les grands cœurs.

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Bienvenue chez Graines d’éveil, un espace chaleureux et bienveillant dédié au bien-être et à l’accompagnement émotionnel.

Parce que chaque personne traverse des périodes de vie différentes, avec ses propres émotions, ses questionnements, ses besoins et son rythme, je vous propose des accompagnements personnalisés, dans un cadre doux, respectueux et sans jugement.

Bébé, enfant, adolescent ou adulte, chacun peut avoir besoin, à un moment donné, de faire une pause, de déposer ce qui pèse, de retrouver un peu de sérénité ou simplement de prendre soin de soi.

C’est dans cet esprit qu’est né Graines d’éveil.

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Prendre soin de soi, autrement 

Il y a des moments où l’on ressent le besoin de ralentir.

Une période de changement, une rentrée particulièrement chargée, des émotions difficiles à comprendre ou à gérer, un parcours de PMA, des questionnements autour de la parentalité, les bouleversements de l’enfance ou de l’adolescence…

Parfois, on n’a pas besoin de trouver immédiatement des réponses.

On a simplement besoin d’un endroit où l’on peut souffler, être écouté et avancer à son rythme.

Chez Graines d’éveil, je vous accueille avec cette intention : vous offrir une véritable parenthèse, dans laquelle votre histoire, votre ressenti et vos besoins trouvent leur place.

Chaque accompagnement est adapté à la personne accueillie.
Il n’existe pas de parcours tout fait, car il n’existe pas deux histoires identiques.

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Mes accompagnements :

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Réflexologie Adolescents & Adultes

La réflexologie est une approche de bien-être qui permet de s'accorder un véritable temps de pause.

À travers différentes techniques de réflexologie plantaire, palmaire ou faciale, je vous propose un moment pour ralentir, vous détendre et prendre soin de vous.

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* La graine d’ancrage

Réflexologie plantaire

Une parenthèse de détente et de recentrage, particulièrement adaptée lorsque vous ressentez le besoin de souffler et de vous reconnecter à vous-même.

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* La graine d’équilibre

Réflexologie plantaire & palmaire

Un accompagnement plus complet associant les pieds et les mains, pour prendre davantage le temps de relâcher et de retrouver un sentiment d’équilibre.

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* La graine de douceur

Réflexologie faciale

Un soin plus court, tout en douceur, autour du visage, pour s'offrir un moment de détente et de lâcher-prise.

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Réflexologie Bébé Émotionnelle® 

Les premières années sont faites de découvertes, de changements et de grandes étapes.

Sommeil, séparation, entrée en collectivité, arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur, changement de rythme, émotions parfois difficiles à exprimer…

La Réflexologie Bébé Émotionnelle® propose un accompagnement doux autour du vécu émotionnel de l’enfant, de 0 à 10 ans.

Le parent est pleinement associé à ce moment : on prend le temps d’échanger, d’observer, de comprendre ce que l’enfant traverse et de lui offrir un cadre sécurisant.

L’objectif n’est pas de forcer ou de faire à la place de l’enfant, mais de l’accompagner avec douceur, dans le respect de son rythme et de ses besoins.

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Hypnose Fertilité

Un parcours de désir d’enfant ou de PMA peut être traversé par de nombreuses émotions : attente, espoir, découragement, peur, frustration, sentiment de perdre le contrôle…

Au fil des examens et des étapes, il peut devenir difficile de trouver un espace pour soi.

L’Hypnose Fertilité vous propose justement cet espace.

Un temps pour ralentir, prendre du recul, apaiser ce qui peut l’être et retrouver davantage de ressources pour traverser cette période avec plus de sérénité.

Les séances sont personnalisées et peuvent être réalisées au cabinet à Montjean ou à distance, selon vos besoins.

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Accompagner les autres moments de vie

Graines d’éveil ne se résume pas à trois accompagnements.

Mon parcours auprès des enfants, des familles et des parents m’a également amenée à développer d’autres espaces d’écoute et d’accompagnement.

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* La graine de confiance

Harcèlement scolaire & vécu émotionnel

Un espace pour permettre à l’enfant ou à l’adolescent de déposer ce qu’il vit, mettre des mots sur ses émotions, retrouver ses ressources et avancer progressivement vers davantage de confiance.

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* Préparation & accompagnement à l’allaitement

Parce que chaque histoire d’allaitement est différente, je propose un accompagnement personnalisé, fondé sur l’écoute, les informations adaptées et le respect des choix de chaque famille.

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* Accompagnement parental & périnatal

Parce que devenir parent transforme profondément une vie, je propose également des espaces d’échange autour des questionnements, des émotions et des différentes étapes de la parentalité.

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Mon histoire & ma vocation

Une expérience auprès des enfants et des familles qui évolue avec Graines d’éveil

Avant de devenir praticienne en réflexologie et hypnose, mon parcours professionnel s’est construit pendant plusieurs années auprès des enfants et des familles.

J’ai été assistante maternelle pendant 9 ans, puis cofondatrice d’une MAM pendant près de 3 ans. Je suis également maman de trois garçons.

Ces expériences m’ont énormément appris : observer avant d’agir, écouter au-delà des mots, respecter les rythmes de chacun, accompagner sans jugement et surtout comprendre qu’une même situation peut être vécue très différemment d’une personne à l’autre.

Au fil du temps, j’ai continué à me former et à faire évoluer ma pratique.

De l’accompagnement parental et périnatal à la Réflexologie Bébé Émotionnelle®, puis à la réflexologie pour adolescents et adultes et à l’Hypnose Fertilité, Graines d’éveil s’est enrichi progressivement, tout en conservant le même fil conducteur :

accueillir chaque personne telle qu’elle est et lui offrir un espace où elle peut avancer à son rythme.

Aujourd’hui, je continue à me former régulièrement afin de faire évoluer ma pratique et de proposer des accompagnements toujours plus justes, adaptés et professionnels.

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Mes valeurs 

* L'écoute

Prendre le temps d'entendre ce que vous vivez et ce dont vous avez besoin, sans jugement.

* La bienveillance

Accueillir chacun avec respect, douceur, authenticité et humanité.

* L'adaptation

Parce que chaque personne est différente, chaque accompagnement est pensé en fonction de votre histoire et de votre réalité.

* Le respect du rythme

Avancer petit à petit, sans pression, en respectant vos besoins et vos limites.

* Le professionnalisme

Continuer à me former et faire évoluer ma pratique pour vous proposer un accompagnement sérieux, réfléchi et de qualité.

Un espace pour vous, à Montjean 

Graines d’éveil vous accueille dans un espace chaleureux et intimiste, au cabinet à Montjean, en Mayenne.

Un lieu pensé comme une parenthèse, où l’on peut prendre le temps de ralentir et de se recentrer.

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📍 Cabinet à Montjean
🌿 Accompagnements en Mayenne, Montjean et alentours
💻 Hypnose Fertilité également possible à distance
📅 Sur rendez-vous

Et si vous vous accordiez enfin ce petit temps pour vous ?

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